על העסק:
קונדליני יוגה-יוגה דינמית בעידן הדלי. קונדליני יוגה הינה תורה עתיקה שהובאה למערב ע"י מאסטר בשם יוגי בהג`ן ז"ל. סוג יוגה זה ייחודי בכך שכל תירגול משלב תנועות, תנוחות, נשימות, מדיטציה, מנטרה והרפיה. התירגול מתאים לכל הגילאים ולכל רמות הכושר הגופני. מבחינה פיזית התירגול בקונדליני יוגה מעלה את רמת האנרגיה, מחזק את מערכות העצבים, החיסון, העיכול והנשימה. כמו כן, הוא משפר את גמישות הגוף, משפר את תיפקוד השרירים ומעלה את רמת הסיבולת. מבחינה נפשית ופסיכולוגית התירגול מגביר את המודעות, מסייע בהשתחררות מדפוסים והרגלים מזיקים, ומביא את האדם לתחושת שלוה פנימית, בטחון עצמי, יכולת לעמוד במצבי לחץ וחיבור עמוק ומשמעותי יותר עם עצמו ועם הזולת. קונדליני יוגה הינה תורה פשוטה המתאימה לאנשים עסוקים. רוב התרגילים קלים ודורשים דקות ספורות בלבד. ניתן להגיע לתוצאות ניכרות וסיפוק רב במהירות וללא ניסיון קודם. שעורים לכל הרמות והגילאים מועברים ע"י מורה מוסמכת מארה"ב. קבוצות קטנות, שעורים פרטיים וסדנאות חד פעמיות. יחס אישי, מחירים נוחים.
כתובת:
תל-אביב-יפו
