על העסק:
ספר יחיד במינו בשפה העברית היוצא לאור בימים הקרובים. בספר תמצאו יותר מ - 100 תוכניות אימונים היעילות ביותר, המחולקות לקטגוריות של מספר אימונים בשבוע, מטרת המתאמן ודרגת המתאמן. בספר תמצאו הסברים על התרגילים בצירוף איורים, הסבר על שיטות אימון, מהם הסטרואידים ועוד ... ספר חובה לכל מתאמן.
כתובת:
קריות
